Categoría: Projectes Erasmus+ CA

El nucli del projecte PSYCOACH: el benestar com a base del rendiment. Quatre episodis sobre com construir atletes resilients, equilibrar exigència i descans, i aprendre dels errors del camí. Episodi 09 — Construir resiliència en els atletes Episodi 10 — Equilibrar el benestar Episodi 11 — Integrar estratègies psicològiques Episodi 03 — Reptes i lliçons…

Segona entrega de la sèrie. Quatre episodis sobre com l’entrenador construeix una relació que motiva, obre espais perquè cada esportista participi i trenca les barreres que deixen alguns fora del joc. Episodi 04 — Estratègies per millorar la comunicació Episodi 05 — Com els clubs poden implementar pràctiques inclusives Episodi 12 — Fomentar la participació…

Arrenquem la sèrie de podcasts del projecte PSYCOACH amb tres episodis dedicats al que sosté el rendiment col·lectiu: el treball en equip, el paper del lideratge i la mentalitat compartida que diferencia els grups que guanyen dins i fora del marcador. Episodi 01 — La importància del treball en equip Episodi 06 — El paper…

Darrer mòdul del curs. Cinc vídeos sobre la importància de la inclusió en l’esport i com l’entrenador pot fomentar entorns on cada esportista, sigui quin sigui el seu origen, se senti valorat i recolzat. Mòdul 5 · Capítol 1 Mòdul 5 · Capítol 2 Mòdul 5 · Capítol 3 Mòdul 5 · Capítol 4 Mòdul…

Quart mòdul. Sis vídeos que presenten el procediment d’intervenció basat en la cadena de consciència de Joan Vives i eines pràctiques per millorar l’atenció i la concentració durant l’entrenament. Mòdul 4 · Capítol 1 Mòdul 4 · Capítol 2 Mòdul 4 · Capítol 3 Mòdul 4 · Capítol 4 Mòdul 4 · Capítol 5 Mòdul…

Tercer mòdul del curs. Cinc vídeos amb tècniques de comunicació que l’entrenador pot aplicar per millorar la seva interacció amb els atletes i el rendiment de l’equip: feedback, escolta, motivació, gestió del conflicte. Mòdul 3 · Capítol 1 Mòdul 3 · Capítol 2 Mòdul 3 · Capítol 3 Mòdul 3 · Capítol 4 Mòdul 3…

Segon mòdul. Sis vídeos sobre què és el rendiment esportiu i quines habilitats psicològiques calen per assolir-lo, amb estratègies pràctiques per desenvolupar-les en el dia a dia de l’entrenament. Mòdul 2 · Capítol 1 Mòdul 2 · Capítol 2 Mòdul 2 · Capítol 3 Mòdul 2 · Capítol 4 Mòdul 2 · Capítol 5 Mòdul…

Primer mòdul del curs PSYCOACH. Cinc vídeos breus que ajuden l’entrenador a comprendre millor els seus esportistes: necessitats, motivacions i aspectes clau de l’actitud que influeixen en el rendiment. Mòdul 1 · Capítol 1 Mòdul 1 · Capítol 2 Mòdul 1 · Capítol 3 Mòdul 1 · Capítol 4 Mòdul 1 · Capítol 5 Accedeix…

El curs en línia PSYCOACH ja està disponible. Comencem aquesta sèrie de posts amb el vídeo de benvinguda, on es presenten els objectius del curs, la seva estructura en cinc mòduls i la metodologia de treball pensada per a entrenadors. Benvinguda al curs PSYCOACH Accedeix al curs complet El curs PSYCOACH i tots els seus…