Podcasts PSYCOACH (III): benestar, resiliència i estratègies psicològiques

El nucli del projecte PSYCOACH: el benestar com a base del rendiment. Quatre episodis sobre com construir atletes resilients, equilibrar exigència i descans, i aprendre dels errors del camí.

Episodi 09 — Construir resiliència en els atletes

Episodi 10 — Equilibrar el benestar

Episodi 11 — Integrar estratègies psicològiques

Episodi 03 — Reptes i lliçons apreses

Escolta la sèrie completa

Els 16 episodis del podcast PSYCOACH estan disponibles al canal de YouTube del projecte.


Projecte cofinançat per la Unió Europea — Erasmus+ Sport (codi PSYCOACH 101090059). Més informació a psycoachproject.eu.


Comentarios

Deja un comentario