Podcasts PSYCOACH (III): bienestar, resiliencia y estrategias psicológicas

El núcleo del proyecto PSYCOACH: el bienestar como base del rendimiento. Cuatro episodios sobre cómo construir atletas resilientes, equilibrar exigencia y descanso, y aprender de los errores del camino.

Episodio 09 — Construir resiliencia en los atletas

Episodio 10 — Equilibrar el bienestar

Episodio 11 — Integrar estrategias psicológicas

Episodio 03 — Desafíos y lecciones aprendidas

Escucha la serie completa

Los 16 episodios del podcast PSYCOACH están disponibles en el canal de YouTube del proyecto.


Proyecto cofinanciado por la Unión Europea — Erasmus+ Sport (código PSYCOACH 101090059). Más información en psycoachproject.eu.


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